工作5年压力山大,改变现状之前需要做好这3步

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又到了秋招的时节,看着那些对工作充满着激情的年轻加入职场后,摩拳擦掌地努力投入工作,但工作一两年后,他们中不少人都会重新考虑自己的职业前途,而工作与理想南辕北辙而迷茫不已。

为什么工作两年左右,这个阶段最难熬。因为此时,你刚从学校出来,踏入职场,你的生活状态,你的与人交往,你的工作负荷,这一切的一切,都是从零开始,并且作为职场新人的你,不断有人指正你,试图改变你,甚至会压迫你。每天为了上班勉强起床时都会唉声叹气。上班的时候都开始怀疑自己,这份工作究竟该不该继续做下去?

因为,大多数的时候,你对身边这些指手划脚的人,分不清他们是真心实意为你好,还是为了在公司的生存而给你压力,为了公司有个更美好的明天努力栽培你。

职场中的环境原本就复杂多变,能找到一个好的平台,发挥自己的才能,那是最理想的状态。但事实上,任何公司和职业都会有这样或那样的问题。唯一能做的就是改变自己的,适应这社会和职场的只有自己。那些推卸到客观环境的人,有他们可以让人接受的理由,但无法改变他们逃避的事实。逃避,也并不都是可耻的,它取决于每个人对生活的看法。

在纷繁复杂的市场经济大潮下,有更多的工作选择,但职业选择多也同样是双刃剑,年轻人热衷于尝试不同的工作,来找更适合自己的工作,但事实上没有规划好职业生涯,胡乱地跳槽,最终会因没有职业目标,而变得一事无成。

这里有改变你职业生涯的三个建议,能帮助还在职场的浪潮中苦苦探索的年轻人

首先,清晰地了解自己的职业性格。比如说运用MBTI职业性格测评,这是较早的职业性格测评方法了,是一种自我报告式的性格评估理论模型,用以衡量和描述人们在获取信息、做出决策和对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。

其次,结合自己的兴趣,找准职业方向。进一步地细致剖析自己的性格特质、气质类型、潜在优劣势,结合自己的兴趣,找到符合自己价值观的职业定位。有了明确的职业方向,才能找到适合自己的工作。

再次,找到适合的工作,设计好职业发展通道。生活中的角色需要平衡,人生的不同时期有不同的任务。不同的职业阶段,对于工作的要求不相同,工作前三年是打基础的阶段,熟练掌握工作技能才能为将来的升迁做好准备,不要以为每天做小事没前途,只有做好每件小事,将来才能做大事;工作三年后,就要考虑提升自己了,或许在技术方向继续深耕,成为行业内的专家;或许努力学习管理知识,成为主管或经理。

最重要的是,在工作中要时刻记得,加强职业成熟度,任何的职业都不会满足我们所有的需求,任何的单位也都有不满意的地方,所以适应工作,而不是频繁跳槽来规避难题。

工作从头再来,不知从何开始?

在广州上班的小林毕业于某大学国贸专业,毕业后先做了2年多的外贸采购跟单工作后,又转行做了保险电话销售工作,做了2年多,因为销售压力太大,而没有继续下去。想找份不被社会淘汰的工作,想着回去继续做外贸工作,但自己的英语水平不高。工作之余她又参加了人力资源管理师培训班,想通过参加培训,有机会找找相关工作。毕业五年多,她一直找到自己的职业方向而苦恼,最终她找到向阳生涯,希望能在职业规划师的帮助下,找到适合自己的职业方向。

我在上海,与远在广州的小林通过网络视频进行了一次深入地面谈。

“小林,你今天来找我,最想解决什么职业难题?”我先询问她来找我的目的。

“我工作了快五年了,两年多的外贸采购,两年多的保险电销,不知道该找怎样的工作啊?”从她的眼神中,我看到的是焦虑和不安。

“那你喜欢以前的工作吗?”我想知道她的兴趣点在何处。

“外贸采购跟单工作,还是和我的专业比较配的,但跟单工作更多的是面对电脑处理些细碎的事,让我觉得有点枯燥,所以我当初辞了这份工作,找了一份销售工作,但销售工作压力有点大,没有成交的话,工资就很低,不能保障我的生活,我现在只想找份稳定的工作。”

“你的MBTI职业性格测试属于ISTJ,内倾、感觉、思维和判断型的你是严肃的、有责任心的和通情达理的社会坚定分子。工作缜密,讲求实际,很有头脑也很现实,有很强的集中力、条理性和准确性。你谈及外贸工作,你觉得太过于枯燥,而销售工作压力又有点大,希望能找到自己的兴趣,才能找到更符合你价值观的工作。”我帮助她分析了她的性格。

“我学了人力资源管理的培训,不知道我是否适合从事人事工作,怎么才能进入呢?”

“你的职业视野较为窄,其实无论是外贸工作还是人力资源管理工作,将来的职业方向都不错的。就看你如何选择,如果要从事外贸工作,加强英语学习很重要。而人力资源管理,就是指运用现代化的科学方法,对与一定物力相结合的人力进行合理的培训、组织和调配,使人力、物力经常保持最佳比例,同时对人的思想、心理和行为进行恰当的诱导、控制和协调,充分发挥人的主观能动性,使人尽其才,事得其人,人事相宜,以实现组织目标。如果要从事人力资源管理工作,先在基层岗位上努力学习,掌握基本技能后,努力成为合格的人力资源管理者,你所需学习掌握的工作技能还要很多,如果你善于沟通与交流,喜欢与人打交道的工作,那就选择这份工作,将来的前景是不错的。”

“我知道我该怎么做了。感谢您的帮助。”每次听到咨询者这样的反馈,我总是感到很欣慰,能运用我所学的职业规划知识和十多年的工作经历,来帮助那些在职场中遇到难题的年轻人,是我最有成就感的事。

一点一滴,每天都有可以改变自己的地方。改变自己,或许是最磨人的苦痛,也能创造最绚烂的辉煌。

标签: 职业规划案例
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